Training in Sommer 2010

• Montags, 18h30 - Aufwärm-/Dehn-/Aktivierungs- und Koordinationseinheit In Niederrad. Plastikplane, Isomatte oder ähnliches mitbringen.

• Montags, 19h00- Training auf Rasen (auch unter Flutlicht), Buchenrodestraße, Stadtteil Niederrad in der Nähe des Uni-Kliniks. Mit dem Strassenbahn 12/15/21, Haltestelle Heinrich-Hoffmann-Str./Blutspendedienst, danach ungefähr vier Minuten per Fuß.

• Dienstags, 18h - 20h - Anfängertraining auf Rasen an der Phillip-Holzmann-Schule. Mit öffentlichen Verkehrsmittel: U1/2/3 to Miquel-/Adickesallee/Polizeipräsidium, c.5 Minuten Laufzeit bis der Eingang auf der Siolistrasse. Training für Anfänger und alle die noch mehr Ultimate brauchen.

• Mittwochs, 18h30 - wie Montags

• Donnerstags, 17h30 - Westend, wie Dienstag. In der Regel kein Training sondern loses Treffen zum Werfen, Kraftübung und vielleicht auch Spielen wenn gengu da sind. Nach Absprache ab 18:30 - Frisbeeklinik mit Ali.

Bitte beachtet auch den Kalender auf der Startseite, ab und zu fällt mal ein Termin aus.

For our English-speaking guests:

• Mondays, 7pm - Training (when necessary, under floodlights), Buchenrodestraße in Niederrad near the Uni-Klinik. Closest public transport: tram 12/15/21 to Heinrich-Hoffmann-Str./Blutspendedienst is at the (western) end of Sandhofstrasse, about 4 minutes walk from the field. Robert writes that he will lead a stretching and warm-up session from 6:30 (good for those that want to remain uninjured!). And don't forget to bring something waterproof for your bag, as shelter there is sparse.

• Tuesdays, 6-8pm – beginner's training at Phillip-Holzmann-Schule. Closest public transport: U1/2/3 to Miquel-/Adickesallee/Polizeipräsidium, about 5 minutes walk (entrance on Siolistrasse). Experienced Players welcome.

• Wednesday, 7pm - as Monday.

• Thursdays, 5:30pm – as Tuesdays. No regular practice but you are welcome to meet to throw some discs, work on your fitness or even play ultimate if enough players are present. Occasionally upon special appointment from 6:30 Dr Ali gives his Frisbee-Clinic

All training times are open to anyone at the moment, but if you intend to be here for some time, then you ought to consider joining Eintracht. See Kolja for the membership form.

All the training sites are marked on this map.

Check the Calendar on the home page for more up-to-date info about any random or last-minute changes to the schedule.

To help you get there, see the Frankfurt public transport info page in English

Other potential training venues:

Bockenheim, public field to the west of the ZfH. From Ginnheimer Landstrasse, walk down footpath (starting opposite the tall housing block) keeping the ZfH athletics track on your right, OR via the car park, beyond the ZfH athletics track, and tennis courts, and through the gate in the fence.

Grüneburg Park, public park wherever there’s space.

Ostpark, public park wherever there’s space but generally as close to the southern end as possible.

Mitmachen

Ihr könnt einfach unverbindlich vorbei kommen.

Mitbringen müsst ihr

• geeignete Schuhe
  • In der Halle und auf Kunstrasen Handball-, Badminton- oder Basketballschuhe
  • Auf Rasen Stollenschuhe oder Nopppenschuhe, je nach Wetter
• drei T-Shirts oder Trikots: Weiß, Schwarz und eines, das trocken bleibt
• Sporthose
• bei kälterem Wetter einen Trainingsanzug oder zumindest ein Trikot mit langen Ärmeln

Wer regelmäßig mittrainieren will, muss einen ausgefüllten Antrag auf Mitgliedschaft bei KoljaSulimma abgeben. Die Mitgliedschaft in der Rugbyabteilung kostet 8€/Monat für Studenten und 13,50€/Monat für den Rest. Zusätzlich fällt eine einmalige Gebühr von 20€ an.

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